Author: nakano

「絶滅危惧種を見てくれ！」というのは霊峰富士のお膝元である富士宮市でボディプランナー・ラビッチョ代表：井上裕章選手！　今年、日本クラシックボディビル選手権優勝、日本クラス別選手権75kg以下級で嶋田慶

日本ボディビル界の総本山＝ゴールドジム・イースト東京にて日本選手権10日前の胸トレ、なんと開始時間は閉店時間の後だった！　マシンがひしめく巨大なジムで、一人淡々と鉄と対峙するのは田代誠選手！　その姿は

日本選手権まで残すところ一週間となった10月2日、横浜マリントレーニングジムで最後の胸トレを敢行する吉岡賢輝選手！　70kg級にスケールアップして臨んだ日本クラス別や、勝たなければならなかったジャパン

日本選手権7日前にヤサである代々木上原ゴールドジムで、最後の胸＋上腕二頭トレを敢行する須山翔太郎！　彼が前日に向かった場所とは？　この数年の懸案である食べ戻しはどうなったのか？　このオフでのトレンドは

200kg超えのベンチを卒業した加藤直之が取り組む、新たな胸トレとは？！　ゴールドジム南船橋で行われた濃密な時間に密着！　他の選手とは一線を画するアップ法とは一体なんなのか？！　独自のカウントをしなが

2023年ミスター日本への道　嶋田慶太編　40min. 2022年の日本選手権にて大躍進を遂げた、エステティック・シェイド：嶋田慶太選手！ 一変した環境が新たなエネルギーを与えたのか？！ 日本が誇るボ

相澤隼人編　40min.日本選手権6日前、静まり返った新たなホーム：ゴールドジム・サウス東京で、一人ウエイトと対峙する相澤隼人。昨年とは全く違ったアプローチの胸トレは、スタンダードでベーシック、何ひと