Category: トレーニング

相澤隼人のガチトレVol.3 腕編

相澤隼人選手のガチトレ第3弾は「腕:上腕二頭筋+上腕三頭筋」! 進化し続ける相澤選手はまず「A-Wear」を装着し「CompreFloss by Snctband」を巻くところから始まる! これは準備

Read More »

鈴木雅3

●2012年日本選手権3連覇達成し、2012年世界選手権80k級では決勝進出4位という成績を収め快進撃を続ける”鈴木雅”トレーニングDVD第3弾がいよいよ今春発売決定!鈴木雅本人による解説付き ●最新

Read More »

相澤隼人のガチトレVol.2 背中編

相澤隼人のガチトレVol.2 背中編 1月28日2021年 ゴールドジム町田東京 相澤隼人選手のガチトレ第二弾は「背中」! 「9種目で30セットくらい行ないます!」と宣言してからフロントのプルダウンへ

Read More »

相澤隼人・ガチトレ:胸編

相澤隼人・ガチトレ:胸編 12月05日2020年町田東京 相澤隼人選手のガチトレ第一弾は「胸」! まずは「効かすのではなく挙げるためにやっている」という胸種目の王道=ベンチプレスから。 続いてのインク

Read More »