Category: トレーニング

第8弾となる今回はイケメンボディビルダー嶋田慶太選手が登場！大会で重要なアウトラインを形成する肩でガチバトル！嶋田選手主導で行われる肩トレは厳選された５種目！新チャンピオン相澤隼人vs人生初めてパーマ

2021年の日本選手権で、遂にトップ６入りを果たした嶋田慶太選手のオフトレに密着！静まり返る休館日のゴールドジム総本山であるイースト東京で、一人黙々と取り組むのは嶋田選手の中でも効きが抜群に良いという

2021年の日本選手権で初出場ながら12位入賞、ファイナリストとして名を連ねた吉岡賢輝選手のオフトレに密着！　今回のオフトレは、ボディビル界の頼れる兄貴、あの吉田の兄貴も認めた吉岡選手のお姉様と組んで

2021年コンテストコンディションの相澤隼人の腕トレ。2021年日本クラス別大会2日前に収録された。収録当日の体重が76.2kg。日本トップクラスの上腕をもつほどに成長した相澤隼人のBIG GUN

相澤隼人のガチトレVol.5　脚編　6月17日2021年　ゴールドジム町田東京相澤隼人選手のガチトレ第五弾はカメラが入るのは人生初という「脚トレ」！　遂に最終回にて相澤隼人の聖域に突入！　「脚トレの前

相澤隼人のガチトレVol.4　肩編　5月31日2021年　ゴールドジム町田東京相澤隼人選手のガチトレ第四弾はフロントポーズでの重要性が重視される「肩」！　まずは「巻くのが早くなりました！」というCom

相澤隼人のガチンコ・トレーニングバトル !!　Vol.7 佐藤茂男編！（1時間48分） Mr.日本出場選手の中でもズバ抜けた「脚」を誇る佐藤茂男選手!! その茂男選手が千葉県印西市の自宅最寄り駅前に「

相澤隼人選手のガチトレ第3弾は「腕：上腕二頭筋＋上腕三頭筋」！　進化し続ける相澤選手はまず「A-Wear」を装着し「CompreFloss by Snctband」を巻くところから始まる！　これは準備

●2012年日本選手権3連覇達成し、2012年世界選手権80k級では決勝進出4位という成績を収め快進撃を続ける”鈴木雅”トレーニングDVD第3弾がいよいよ今春発売決定！鈴木雅本人による解説付き ●最新

日本選手権４連覇の実力者：鈴木雅の2013年日本選手権直前のトレーニング２セッション、さらに半年後のオフシーズンのトレーニング３セッションを収録したハイブリッド版DVD。その、 STEADY（ステディ

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