嶋田慶太 – MMJ ONLINE ボディビル・フィットネス動画配信

エステティックシェイド：嶋田慶太、進化のための探究には終わりがない！　V9鈴木雅から受け継がれる「筋肉に乗せる重量」とは一体如何程の物なのか？！　「これからの10日間で変わる！」というその根拠は一体ど

2023年ミスター日本への道　嶋田慶太編　40min. 2022年の日本選手権にて大躍進を遂げた、エステティック・シェイド：嶋田慶太選手！一変した環境が新たなエネルギーを与えたのか？！日本が誇るボ

嶋田慶太トレーニングセミナー　胸•上腕三頭筋2022年10月16日(日)ゴールドジム心斎橋大阪店で開催された嶋田慶太選手セミナー。嶋田選手自身のトレーニングについての考え方を分かりやすく解説。2022

2021年の日本選手権で、遂にトップ６入りを果たした嶋田慶太選手のオフトレに密着！静まり返る休館日のゴールドジム総本山であるイースト東京で、一人黙々と取り組むのは嶋田選手の中でも効きが抜群に良いという

嶋田慶太選手が、大会二日前の最後の肩トレの最中に話したかった真実とは？！　嶋田慶太選手が憧れる「本当にとりたいポーズ」とは一体？！　トレーニングに対する姿勢だけではなく、Mr.日本出場を控えた選手とは

日本選手権の４週間前、富山で開催された日本クラス別選手権。Mr.日本の前哨戦ともいえるこの大会にて、75kg級を２連覇したのは嶋田慶太選手だった。しかし、その裏には壮絶な物語が隠れていた！　Mr.日本

残すは『THE・腕トレ』。実は、胸トレの直後に行なわれた上腕二頭筋から。まずはEZバーのカールから始まる攻めの３種目！そして、なんと世界チャンピオン鈴木雅の質問コーナーが！続いては、これまた実は

第四弾は『THE・肩トレ』。「緊張して心拍数が上がりいつもよりパンプが早い！」という嶋田選手！いったい何が起こったのか？！「ゴールドジムベニス第一ルーム奥」さながらの「よく見える鏡」前では血管が

SESSION THREE 胸トレ編第三弾は『THE・胸トレ』。まずは、いつもの通りの丁寧なストレッチから。「巻き肩」を調整するための秘密のアイテムが登場！そして、な、なんと！　そのアイテムを嶋

SESSIONTWO背中トレ編（BACK）第二弾となる今回は『THE・背中トレ』。まずは丁寧なストレッチから。主動筋である背中の筋肉をほぐすというよりは、四肢を含めた全身をほぐして感度を良くするの

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