The Battle for the Mr. NIPPON 2022 加藤直之
200kg超えのベンチを卒業した加藤直之が取り組む、新たな胸トレとは？！ ゴールドジム南船橋で行われた濃密な時間に密着！ 他の選手とは一線を画するアップ法とは一体なんなのか？！ 独自のカウントをしなが
Author: nakano
The Battle for the Mr. NIPPON 2022 嶋田慶太
2023年ミスター日本への道 嶋田慶太編 40min. 2022年の日本選手権にて大躍進を遂げた、エステティック・シェイド：嶋田慶太選手！ 一変した環境が新たなエネルギーを与えたのか？！ 日本が誇るボ
The Battle for the Mr. NIPPON 2022 相澤隼人
相澤隼人編 40min.日本選手権6日前、静まり返った新たなホーム：ゴールドジム・サウス東京で、一人ウエイトと対峙する相澤隼人。昨年とは全く違ったアプローチの胸トレは、スタンダードでベーシック、何ひと
嶋田慶太 トレーニングセミナー
嶋田慶太トレーニングセミナー 胸•上腕三頭筋2022年10月16日(日)ゴールドジム心斎橋大阪店で開催された嶋田慶太選手セミナー。嶋田選手自身のトレーニングについての考え方を分かりやすく解説。2022
相澤隼人のガチンコトレーニングバトルVol.8
第8弾となる今回はイケメンボディビルダー嶋田慶太選手が登場！大会で重要なアウトラインを形成する肩でガチバトル！嶋田選手主導で行われる肩トレは厳選された５種目！新チャンピオン相澤隼人vs人生初めてパーマ
2022 Off Season TRAINING / 2022 オフトレ 嶋田慶太
2021年の日本選手権で、遂にトップ６入りを果たした嶋田慶太選手のオフトレに密着！静まり返る休館日のゴールドジム総本山であるイースト東京で、一人黙々と取り組むのは嶋田選手の中でも効きが抜群に良いという
2022 Off Season TRAINING / 2022 オフトレ 吉岡賢輝
2021年の日本選手権で初出場ながら12位入賞、ファイナリストとして名を連ねた吉岡賢輝選手のオフトレに密着！ 今回のオフトレは、ボディビル界の頼れる兄貴、あの吉田の兄貴も認めた吉岡選手のお姉様と組んで
Mr.⽇本への道2021番外編 ポージング吉⽥塾
「優雅に⽔⾯をゆく白鳥は水⾯下でしっかり漕いでいる」Mr.⽇本に輝いた相澤隼⼈選手もガッツリとポージングを遣り込んでいた!ボディビル界の頼れる兄貴:吉⽥真⼈⽒主宰のポージング吉田塾。選ばれし者だけが参
2021年 日本ボディビル選手権
2021年 日本選手権 00:00 男子日本ボディビル 1次ピックアップ 18:56 女子日本フィジーク ピックアップ 37:04 男子日本ボディビル 2次ピックアップ 55:46 女子日本フィジーク
Mr.日本への道2021 相澤隼人ミニマム・エディティッド・ロンガー・バージョン
大会前でもルーティンをほぼ変えないという相澤選手の胸トレ：ミニマム編集バージョン！ 重量を持たなくなると身体がそれに適応してしまうので、それを防ぐためのオフで扱い慣れている170kgのベンチプレスから